Prihlásenie/Problémy s prihlásením?
|
|
Postava divadelnej superhviezdy madam Alexandry v inscenácii Kolumbína venovanej 60. výročiu nitrianskeho divadla vám s výnimkou jej veku a bohémskeho života skutočne sadla. Minimálne tým, že ste prvou dámou, čiže umeleckou šéfkou DAB. Ako sa v jej koži cítite?
Marcela Merčiaka považujú v súčasnosti mnohí slovenskí diváci a priaznivci športu za najlepšieho športového komentátora. Jeho srdcovou záležitosťou je futbal. Azda všetci si veľmi dobre pamätáme na jeho emotívne reakcie pri postupe slovenských futbalistov na MS v roku 2010, či rovno na svetovom šampionáte. Porozprával nám, ako s komentovaním začínal, aké mal športové vzory a ako sa popri náročnej práci dokáže venovať aj rodine – manželke a synčekovi.
V utorok 6. októbra 2015 sa v Banskej Bystrici uskutočnilo slávnostné ukončenie európskeho týždňa mobility a vyhodnotenie národnej súťaže zapojených samospráv, pričom medzi ocenenými je aj Mesto Levice.
Viete, kde si môžete kúpiť tie najlacnejšie značkové hodinky? No predsa v eshope skmoda.sk! Prinášame Vám tie najlepšie ponuky zo sveta módnych hodiniek a šperkov za úžasné ceny priamo z USA.
Levičanka Iveta Ďurišová je profesionálnou konzultantkou v oblasti Feng shui. V súčasnosti sa venuje štúdiu čínskeho jazyka a čínskej kaligrafie. V nasledujúcom rozhovore sa dozviete aj to, že viac ako tretina problémov vo firme môže súvisieť s nevhodným rozložením pracovného priestoru.
Stredná umelecká škola Ladislava Bielika v Leviciach sa zapojila do projektu Erasmus+ „Kariéra v umení“. Od októbra 2014 sa projektový tím zložený z učiteľov a študentov školy vrhol do projektovej práce.
V rámci projektu Erasmus+ odborní učitelia zo Strednej umeleckej školy Ladislava Bielika v Leviciach v školskom roku 2014/2015 absolvovali dve odborné stáže v Střední škole Náhorní, Praha 8.
Užitočné linky |
(verné napodobeniny originálov parfúmov svetových značiek) |
Vykročte za lepším zdravímdátum pridania: 28.03.21-20:50 Mnohí z nás využívajú na zlepšenie svojho zdravia a posilnenie tela množstvo liekov a prípravkov z lekárne. Tieto produkty majú svoj efekt, ale často zanechávajú na našom tele nemalé stopy v podobe poškodenej pečene a tráviaceho traktu. A pritom stačí tak málo. Vyskúšať sa poprechádzať na čerstvom vzduchu. Poďte sa spolu s nami pozrieť na výhody chôdze. Sprievodca cvičením v chôdzi Znateľné výsledky pri fyzickej aktivite závisia od troch prvkov: intenzity, trvania a frekvencie cvičenia. A rovnako to platí aj pri chôdzi. Avšak, pretože je chôdza menej intenzívna ako beh, musíte chodiť častejšie, aby vaše telo z tejto aktivity získalo potrebné výhody. V praxi to znamená, zmeniť prechádzku v parku na chôdzu vyššej intenzity, ktorú charakterizuje vyššia rýchlosť, čo zas nesmie byť ale beh. Nesmierne dôležité tiež je, aby ste sa na tento typ pohybovej aktivity vybavili aj kvalitnými teniskami. Aké sú výhody chôdze pre vaše zdravie? Kardiovaskulárne výhody chôdze sú biologicky prijateľné, rovnako ako iné formy pravidelného a mierneho cvičenia pre vaše svaly. Chôdza znižuje rizikové faktory srdcových chorôb - cholesterol, krvný tlak, cukrovku, obezitu, stuhnutosť ciev, zápaly a psychický stres. A ak ochrana pred srdcovo-cievnymi chorobami a nižšia úmrtnosť nie sú pre vás dostatočnými argumentmi na motiváciu k dôslednému praktizovaniu chôdze, potom môžeme dodať, že chôdza vás pomáha chrániť aj pred demenciou, obezitou, cukrovkou, depresiou, rakovinou hrubého čreva a dokonca aj erektilnou dysfunkciou. Počasie sa pomaly zlepšuje, tak si urobte na zdravú chôdzu na čerstvom vzduchu návyk a uvidíte, že vám to prospeje. Oblečte si ľahkú dámsku mikinu, aby ste neprechladli a kochajte sa pritom krásou okolia. Zdroj obrázka: Brocreative/Shutterstock.com
|